RED健身培训学院

　　大家好，我叫刘亚洁，来自山西省临汾市，现在就读于运城学院。可能当我说出我的名字的时候，大家肯定特别陌生，没错，我只是这个世界上微不足道的一粒尘埃，但在2017年1月16日我加入瑞德健身培训学院的时候，这一天注定了我会让更多的人认识我，因为从这一天开始我在努力让自己变得更优秀。

　　我第一次真正了解瑞德健身学院的时候是在大一下半学期的时候，苏林老师，李国磊老师还有小俊老师给我们上公开课，我很有幸去参加了这次公开课，这是我印象最深刻的一次，因为三位老师的公开课很有吸引力。公开课结束后，我也咨询过，但当时玩心还很大，就只是问了问。直到大三上学期，我通过我的同班同学认真的了解了瑞德，我下定了决心，我要开始改变，变得优秀，出色，所以我加入了瑞德健身教练培训学院，我期待了一个学期，做了一个学期的准备，终于盼到了这一天。2017年1月13日我和我的同伴来到了西安，第一天有很多不顺，坐错车、走错路，一路坎坎坷坷，但我们都没有气馁，功夫不负有心人，等我们看到瑞德健身学院的时候我们看到了希望。

　　2017年1月16日是我学习的第一天，第一项课程是基础有氧，李国磊老师来教授我们，还好有一些基础，很快进入了学习的状态，在这十天的课程里，国磊老师教我们听音乐的节奏、基本步伐，编排，提示，fitmagic，教授技巧，我们每个人都成了他的小迷妹。我很喜欢他说的一句话：想做一名合格的团操教练请从基础有氧开始。不是你不协调，不是你听不懂音乐，是你重复的太少，是你从来没有坚持过。

　　第二项课程Dancefeel，我有一次见到了小俊老师，比我第一次见到他的时候胖了点，但跳舞还是那么帅。我喜欢他跳舞的那种风格，那种自信，感觉舞台上所有的灯光只为他一个人照亮，跳舞的人是需要自信的，自信的人才是最美的人，他教会我的不止是这一项课程，更多的是教会了很多做人的道理，可能这辈子都不会听到的大道理。

　　学习动感单车的时候是我最开心的时候，我觉得动感单车特别减压，黄晨老师带的动感单车，在他第一节公开课的时候，我们所有人都惊呆了，体力真的是太好了，还有他最后的冲刺，这个速度是我见过最快的。三天的课程教会了我骑行的技术，也给我带来了很多快乐。

　　搏击操是苏智敏老师带的，我第一次见到他的时候就迷上了他，简直太帅了，他是一个特别温柔的教练，对待学员特别认真、有耐心，他的搏击操也是相当厉害的，特别佩服。

　　很快三十三天的课程结束了，在这里我不仅改变了自己还认识了很多朋友，在这里为了跟课来回路上要花费两个小时，但我不会停止脚步，因为我会学到更多的东西，我见过西安最早的太阳，也见过西安最黑的夜，感受过西安最冷的冬天，但这一切都是值得的。时间不会停下来，我的脚步也不会停下来。

　　这已经是我代课的两周了，每次课下我都会花费很长时间来准备，因为我要对我的会员负责，也要对我自己负责。我的会员都很努力，所以我也要更加努力。你们就是我的动力，我会让你们对我更加满意。李国磊老师说过：健身教练属于熟练工种，用进废退，只要你能坚持，进步就会非常快，你一旦放下再想捡起来很难。所以，我会一直坚持下去。

　　感谢瑞德健身学院给我提供了这个平台，让我慢慢变成一个优秀的人，感谢我的家人一直对我的支持，未来你一定会感谢现在努力奋斗的自己。

　　最后送给大家一句话：不要质疑你的付出，这些都会是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。