RED健身培训学院

最近几年，我国健身行业的发展非常迅速，在科学技术的推动下，健身行业渐渐走上了规范化发展轨道。健身的理念不断深入，健身人群在快速增加，健身需求也更加多样化，这就是需要更专业的健身教练指导会员健身，把专业的健身技能知识传递下去。那么，怎么才能成为一名合格的健身教练呢？

第一，必须得清楚一点，我们要成为的是健身教练，是要指导和教别人健身的，本质是服务，所以首先要有“服务”意识。然后是我们的专业技能和知识的输出，从而更好地帮助会员达成健身目标。

第二，一个合格的健身教练是什么样的呢？我们该怎么去做到呢？这就要求我们先进行知识和技能的输入，从健身教练的身材形体、专业知识和技能、权威证书和个人能力这4个方面来提升。

1. 良好的形体形象可以帮助你建立好的第一印象。首先你得让自己看起来像个教练，所以形体的训练是相当也是非常有必要的。当然，这一点必须要有自觉性，不论什么时候，都要时刻管理好自己的身材。（但如果只有身材好这一点也是远远不够的哟。）

2. 专业知识和技能一定是需要学习的。有人选择自学，有人跟着网络学，有人跟着教练学......学习的途径和方式不计其数，但我建议你去健身教练培训学院学习。原因有两点：一是系统的专业学习能让你变得更专业，“知其然，知其所以然”，作为一名健身教练，我们不仅要知道做动作，更要懂得为什么是这样训练。这是对你自己负责，也是对会员负责，更是对健身教练这个职业的尊重。二是你需要有一个好的平台来学会专业技能以外但又是作为教练要具备的一些能力，详细见以下第4点。

3. 权威证书是一个健身教练的专业凭证。大家常说的“国职”就是非常重要的一个健身教练上岗证。

（1）国职，全称是“健身教练国家职业资格证书”，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理，该证上有中华人民共和国人力资源和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

（2）学院颁发的证书，这个有什么作用呢？国家证书和国际认证体现了一个学院的资质和实力，那么学院颁发的证书就体现的是其在行业的影响力。

4.个人能力。现在这个社会越来越不缺单一性能力的人，综合能力越来越重要。比如做健身教练需要沟通和表达能力，我们经常会听到部分人在说“健身教练其实就是做销售的”，且不论这种说法的真伪，我们该思考一下：为什么会有这种说法？是否是因为健身教练有一身本领却不知如何发挥呢？有专业，但是不知道怎么向会员证明，所以变成了生硬的强买强卖？是不是因为缺乏良好的沟通和表达能力呢？

再比如良好的职业素养，会服务人的能力，帮会员拍照的能力，持续学习的能力，敢承担的能力，会分享的能力......这些能力的提升，都是需要一个好的环境和好的平台来帮助我们实现的，毕竟这是一个团队作战的时代，单兵还是太势单力薄。

第三，树立并践行良好的就业观。“干一行，爱一行；爱一行，专一行。”