RED健身培训学院

据瑞德健身学院最新消息，昨日西安瑞德健身学院李国磊导师赴新疆乌鲁木齐开启有氧踏板的教学。本次培训时间是1月21日至1月24日，踏板课程前后总共为期四天时间。

瑞德健身学院新疆培训基地成立于2018年5月，校区位于新疆维吾尔族自治区的首府乌鲁木齐市。众所周知，新疆地处祖国的大西北，相对于内地体育健身发展还是比较落后，是一个典型的能源生产供应型地区。随着近些年西北大开发战略的深入实施，新疆的健身市场也开始变得繁荣，然而健身领域专业人才的短缺却成为当地健身行业发展的掣肘。新疆本地的健身爱好者想要学习专业的健身教练，只能跑去北上广深，或者距离稍近点的西安。正是基于此背景之下，西安瑞德健身学院根据学院的战略发展需求，而在乌市设立了分部。

瑞德健身学院的有氧踏板课程是全能团操健身教练的必修课程，也是学院之前连续两届举办罗马健身大会的推荐学习课程，在整个健身行业有着良好的口碑和影响力。踏板操面向的人群广泛，无论男女老幼，只要是身体健身都是可以学习的。并且踏板的好处多多，总结起来大概有三个方面的好处：

（一）大量消耗能量、脂肪、增强心肺功能；
（二）对腿和臀部的塑形作用；
（三）培养良好的方位感。

以上三点仅仅只是一方面，毕竟人体是一个统一的有机整体，任何一个动作都是机体协调统一完成的结果，缺一不可。对于想要从事团操健身教练，亦或者是想要学习踏板的朋友们，欢迎上瑞德健身学院官网进行咨询最新开班情况！